プロポリスの驚くべき効果とは?天然の抗生物質と殺菌作用について

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プロポリスの成分が健康維持に最適な理由

古代エジプトでは、ミイラの腐食を防ぐため利用されていたプロポリス。

プロポリスにはアルテピリンCなどの桂皮酸誘導体やフラボノイドなどの抗酸化成分が含まれています。
抗菌作用や抗ウイルス作用、抗炎症作用もあるため、天然の抗生物質とも呼ばれています。
さらに、ビタミンEや葉酸などのビタミン類と、カルシウムやマグネシウム、亜鉛や鉄分などのミネラルといったたくさんの成分が含まれています。

プロポリスは、ミツバチが集めてきた様々な種類の樹液や木の芽が原材料になっているため、採取された地域によって含まれている成分が異なります。
その中でも一般的に有名なものは、ブラジルで採れる緑がかったグリーンプロポリスで、ブラジルに原生しているハーブ「バッカリス・ドゥラクンクリフォリア」が原材料になっていて、桂皮酸誘導体が多く含まれています。

プロポリスのグレードは、ブラウンよりもグリーンの方が高くなっていて、最もグレードの高いウルトラグリーンから、スーパーグリーン、パラナグリーン、グリーン、ブラウンという順に等級分けされています。

また、近年では、ピロリ菌も退治してくれることで人気を博しているマヌカハニーで有名なニュージーランドのプロポリスも人気を博しています。

非常に優れた効能を持つプロポリスですが、医療用に使われる抗生物質と違って副作用がありません。
ただ、天然成分なので、体質によってはアレルギー反応を起こすケースもあります。
桂皮誘導体は香り成分で、樹木が細菌から身を守るための強い殺菌力があります。

そのため、プロポリスは傷や皮膚の炎症、感染症などを抑える薬として古来から治療に使われてきたという歴史があります。

また、抗酸化作用を持つ香り成分のフラボノイドには、殺菌・抗ウイルス作用の他にも、増殖した活性酸素や過酸化脂質の除去する働きがあり、香りによるリラックス効果も得られることから、病気の予防や健康維持、美容から虫歯対策まで、様々な目的で利用されています。

強力な殺菌効果と抗酸化作用を持つプロポリス

殺菌作用に優れているプロポリスは、風邪をひいた時にも利用されています。
プロポリスには炎症を抑える働きがあるため、喉が炎症を起こして痛みを感じるような場合に使用すると、治りが早くなるといわれています。
口の中の菌にも有効なので、虫歯や歯槽膿漏、口臭予防にも最適で、成分が配合された歯磨き粉などもあります。

プロポリスには、炎症やかゆみなどのアレルギー症状の発生源となるヒスタミンの放出を抑制する働きがあるので、花粉症やアトピー性皮膚炎などの症状を抑えるのにも有効といわれ、炎症を鎮めて皮膚や粘膜のかゆみを抑える効果が期待できます。
さらに、活性酸素を減少させる作用で細胞の老化を防ぐことから、シミやシワの解消につながるため美容効果も高く、エイジングケアにも役立つ成分です。

そして、抗酸化力は細胞修復だけではなく神経にまで及ぶので、物忘れのような老化現象を解消できる可能性も持っています。
健康維持で大切なのは体重をコントロールして肥満を防ぎ、血管にかかる負担を少なくすることですが、プロポリスは血糖値や脂肪を蓄積を抑える働きも期待されています。
紫外線やストレスなどで増えてしまった活性酸素は脂質を好む性質があり、コレステロールや中性脂肪などの血中脂質と結びついて過酸化脂質となってしまいます。
過酸化脂質は活性酸素を増やす作用があり、体にとっては有害な物質です。

プロポリスには活性酸素だけではなく、過酸化脂質を取り除く働きもあるため血液の状態を改善して血の巡りを良くしてくれます。
血流が促進されてくると血管にかかる負担が少なくなるので、動脈硬化などの病気の予防対策になります。

プロポリスの効能は全身のエイジングケアに利用でき、その成分はサプリメントや化粧品など様々な物に使われているので、こういった製品を利用してみると若々しさを維持して健康的な生活を送るための手助けをしてくれます。

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そんな効果まで!?口臭ケアのためにプロポリスを使うなら

近年では、多くの方の中で健康意識が非常に高まっています。

そのため様々な健康食品が市販されていますし、健康に役立つグッズや情報がテレビや雑誌などのメディアで取り上げられています。
さらに美容意識も同じ様に高くなっていますので、こちらも様々な役立つ情報やグッズ、ケア用の商品などが存在しています。
またその中でも特に気を使う方が多いのが、匂いに関しての問題になります。

一昔前は加齢臭と言う言葉が盛んに使われていましたし、その対処法として色々な方法が試されていました。
なお、最近では口臭が大きな問題になる傾向が見られます。
基本的に人間は話をする事でコミュニケーションを取りますので口臭を気にする方は多く、様々な口臭ケア用品が販売されています。

そして、ここ数年で注目を集めているのが、プロポリスになります。
プロポリスはミツバチが巣を守る為に使用するもので、植物の樹脂や樹液、新芽などに唾液を混ぜて作られます。

このプロポリスは巣の入り口や隙間を埋める目的で使用されますが、高い殺菌効果があるとされています。
基本的にミツバチの巣は湿度が高くなりやすく、細菌が繁殖しやすい環境になっています。
また人間のように掃除をする事がありませんので、ますます細菌が繁殖しやすくなっているとされています。

そしてミツバチの巣の中で細菌が繁殖してしまうと一気に全滅する可能性が高くなりますので、それを防ぐために菌を殺す事が必要になります。
したがって、高い殺菌効果があるプロポリスが使用されています。
この点に注目が集まり近年では口臭に効果が期待できるとされ、プロポリスを配合したケア用品やサプリメントが市販されています。
また、このような商品は口内の匂いの悩みを解決できるものとして、匂いに悩んでいる多くの方の支持を得ています。

プロポリスの持つ殺菌効果について

上記のように、プロポリスが口臭に効果的とされる理由は高い殺菌効果にあります。
基本的に、人間の口の中には様々な菌が存在しています。
そしてその菌が活発になる事が口臭の原因になるとされています。

プロポリスの中には皆さんも一度は聞いたことがあるかもしれないフラボノイドと呼ばれる成分が含まれていて、このフラボノイドは口臭予防に効果的な事で有名になっています。
口臭ケア用のガムに使われたり口内の洗浄に使われる事もありますが、いずれの場合も口腔内の菌の活動を抑制する効果に期待して使用されています。

なお、プロポリス自体が販売されている事もあります。
なので例えば歯ブラシに液体のプロポリスを垂らして歯磨きすれば高い効果が期待できるとされていますし、うがいなどに使用する事も良いとされています。

また口臭の原因としては、歯周病も挙げられます。
歯周病菌がタンパク質などを分解する際にガスを発生させ、そのガスが悪臭の元になっています。
さらに歯周病が進行してしまうと歯を失ってしまう可能性がありますので、口臭の原因が歯周病の場合は歯周病対策が重要なポイントになります。

プロポリスには歯槽膿漏などの原因菌を殺菌する他にも、菌の繁殖の原因になる歯垢の構築を抑えたり歯垢を制御する働きがあります。
そして、口臭の原因が胃腸の場合にもプロポリスは効果的とされています。

胃腸が原因で起こる口臭は、ピロリ菌が大きなポイントになっています。
プロポリスはそのピロリ菌の除去にも高い効果を発揮するとされていますので、胃腸が原因の場合でも使用される事があります。

なお現在ではプロポリスはスプレータイプの物やキャンディーなどもありますし、サプリメントも販売されています。
ですので、自分が一番使いやすい物を選び、用法や用量を守って適切な使い方をする事が重要なポイントになるとも言えます。

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プロポリスに含まれる主な成分と効果とは?

プロポリスはミツバチが様々な樹木から集めてきた樹脂を、ミツバチが唾液とともに噛み続けワックス状の塊にしたものです。
ミツバチはこれを巣の補強や巣の中の通り道を狭くして外敵の侵入を防いだり、内部の温度を一定に保ったりします。
なかでも一番の目的は巣の中を無菌状態に保つことにあります。

樹木には木自身を守るために抗菌力がある様々な成分をもっているので、木の樹脂から作られたプロポリスも同様の成分を持っています。
ヨーロッパ、ウルグアイ、中国原産の「ヨーロッパタイプ」とブラジル産の「ブラジルタイプ」に大きく分けられています。
ミツバチが巣の中で死んでしまうと他のミツバチが死骸をプロポリスで覆い、死骸は腐敗せずにミイラ化して巣の中は清潔に保たれています。

また巣の通り道にぬったプロポリスは外から帰ってきたミツバチがそれに接することによって体が無菌化され、これによっても巣の中は清潔に保たれます。

プロポリスの原塊は1つの巣箱から1年に100~300グラムしかとれない貴重なものです。
原料の樹液によって品質の違いはありますが、共通している主な成分は樹脂、バルサム、蜜蝋、フラボノイド、酵素類です。

日本で知られるようになったのは1985年の名古屋で開かれた学会で症例が多く報告されてからです。
さらに1991年国立予防衛生研究所と協和発酵との研究グループがブラジル産のプロポリスに抗がん作用のある成分を発見したと報告したためです。
発売されている商品は小瓶にはいった液体、カプセル、顆粒などがあります。
現在では、ハチミツやローヤルゼリーを含んだもの、キャンディーなど身近な商品となりました。

飲用以外にも歯ブラシに3、4滴つけて歯を磨くと口の中が消毒されますので口臭を気にされる方には効果的です。
傷口に塗ると痛みがなくなるといわれていますが、強力な麻酔作用によるものです。
殺菌作用とあわさって二次感染を防ぎ治癒を早めたりもします。

プロポリスの飲用による効果は?

フラボノイドはプロポリスに多く含まれる成分です。
種類はビタミンPのバイオフラボノイドで20~500種類あるといわれています。
フラボノイドは体の中で合成できないため食物でとりいれるのは重要なことです。

抗酸化作用があることで知られていますが、なぜ原料の植物にフラボノイドが含まれているのか、これは植物がストレスなどで発生する活性酸素を抑えるために芳香性物質を分泌し生命の危機を防いでいるためです。

この抗酸化作用により血流改善、生活習慣病予防する効果があります。
また、自己免疫力を強化する作用や血液浄化、コラーゲン合成強化、ウイルスや細菌の退治、止血、造血、抗アレルギー、抗ストレス作用、消炎作用などが期待されています。
他の栄養成分はアミノ酸、ミネラル、ビタミン、酵素、有機酸などがあります。

プロポリスを飲み始めると一時的に症状が悪くなることがありますが、効果が出始めているという理由で「好転作用」といわれています。
一時的に量を減らしたり様子を見たりする必要がありますが、症状の悪化が続くようなら使用を中止し、医療機関を受診しましょう。

生活習慣病の糖尿病に効果が高いということで知られていますが、これは糖尿病にかかった人は、膵臓が弱って糖分が血液中に排出されるのを防ぐインシュリンが正常に分泌されなくなりますが、プロポリスを飲むことによって免疫力が高まり膵臓が正常に働くとされています。
飲用していると副作用が心配になりますが、主な症状は「かゆみ」「発疹」「湿疹」「かぶれ」です。
また、過去に蜂にさされてアレルギー症状のある人は飲用しないほうが無難です。

飲用は1度に飲むよりも、数滴を何回にも分けて飲むのが一般的です。
空腹時に飲み物に入れて飲むと吸収がいいとされています。
胸やけがする人はビタミンの相乗効果が期待されますので食後に飲むことも可能です。
効果はすぐにはあらわれませんので、しばらく続けてみましょう。

お肌にも良くて風邪予防もできちゃう!プロポリスが女性に人気な理由

プロポリスは、蜂が作り出している有効な物質です。
殺菌作用がある物質であり、蜂が巣を守るために生み出している物質です。
プロポリスの主成分はフラボノイドです。

フラボノイドは、体や肌の老化の原因である活性酸素を除去する抗酸化作用が強いため、アンチエイジングに効果的だということで多くの女性から注目を集めています。
プロポリスの効能は、肌のアンチエイジングだけではありません。
この成分は、天然の抗生物質と呼ばれており、風邪の予防に効果的だと言われています。
空気が乾燥し、風邪が流行りはじめたときにプロポリスを摂っているとウィルスから体を守ることができます。
また、体調が優れないときにプロポリスを摂ると翌朝スッキリと目覚めることができると言われています。

蜂が作り出しているもので、最も有名なものはハチミツです。
女王蜂の栄養となるローヤルゼリーも栄養価が非常に高いことから健康維持や美容に効果的な成分として有名です。
そして、プロポリスも蜂が作り出す成分として、美容や健康に関心が高い人を中心に注目を集めています。
プロポリスは、殺菌作用で巣を守る作用があります。
植物や樹液などを蜂が唾液と混ぜて作り出した成分であり、蜂が巣に塗ることで殺菌するだけでなくウィルスを死滅させる作用もあります。

この成分には、このように非常に強い抗菌作用があり、免疫力をアップさせる作用もあるので風邪の季節になると予防のためにプロポリスが配合されたサプリメントや、のど飴などを利用する方が増えています。
プロポリスは、通常の食生活の中で摂ることはかなり難しく、また、独特な香りがするため体に良いと分っていても香りが苦手なので摂ることができないという方も少なくはないようです。
そのため、この成分を体調管理のために習慣として摂るならばサプリメントがおすすめです。

風邪の引き始めのときは、まずは喉の痛みを感じるという方も多いのではないでしょうか?
プロポリスは、ウィルスが原因で起こる喉の腫れや口内炎に効果的です。
喉に違和感を感じたときは、帰宅したときにこの成分を水で薄めたものでうがいをすると喉の痛みが治まり、インフルエンザが流行っている時期には、インフルエンザの予防にもなると言われています。
免疫力が低下すると、病気の菌やウィルスに抵抗する力がなくなるので、風邪を引きやすくなります。
ちょっとしたことですぐに体調を崩してしまうという方は、免疫力の低下が原因かもしれません。

プロポリスには免疫力を調整する作用もある

この成分が配合されたサプリメントや、ドリンクなどを習慣的に摂っていると体調を崩しにくくなるというのは、免疫力が高くなり菌やウィルスが体に入ってきてもそれを死滅させる力を持つようになるからです。
優れた効能があるプロポリスですが、優れているだけに摂りはじめてしばらくすると好転反応が起こることがあります。

好転反応とは、体が良い状態に変わるときに現れる症状のことです。
好転反応として一時的に疲労感や血圧の低下、湿疹などが現れることがあります。
一時的なものなので、すぐに治まりますが、副作用や体に合わないと勘違いをして摂取をやめてしまう方もいるようです。

好転反応が出たときは、一時的に摂取を中断したり、量を減らすと良いと言われています。
心配な方は医師に相談をしてみるのも良いでしょう。

プロポリスは、抗酸化作用が高いことから美肌やエイジングケアなどの効能があるということで女性に人気ですが、この成分には、風邪の予防など体に良いさまざまな効果があります。
体調に不安がある方、病気に負けない強い体を作りたいという方は、プロポリスの摂取を始めると健康で強い体に体質の改善を期待することができるでしょう。

プロポリスで腸内環境を整えて健康的な美しさを手に入れよう!

プロポリスは、今や有名なサプリメントのひとつとなっていますね。
今回は腸とプロポリスの作用についてみてみましょう。
プロポリスには腸を整える作用があります。
プロポリスを常用することで、腸内環境がよくなり、その結果、悪玉菌がへり善玉菌が増えていきます。

善玉菌が増えて悪玉菌の作り出す毒素が減ることで、美肌効果や風邪予防、アトピー改善、免疫力アップなどさまざまな健康への効能が期待されます。
また腸のぜん動運動も改善してくれるので、便秘も改善されます。

プロポリスは、デトックスやダイエットにも効果的であるといえます。
プロポリスは抗菌作用も持っていますが、腸内細菌を減らすことはしません。
プロポリスは腸内環境アップにより、全身の健康を高めてくれる優れた天然の成分なのです。
便秘薬と違い癖になることもありませんし、副作用もほとんどないので安心して使えます。

プロポリスには、強い整腸作用があります。
私たちの腸の中では、悪玉菌と善玉菌がしれつな戦いを繰り広げています。
悪玉菌が増えると、免疫力が低下し便秘や下痢を起こしやすくなります。
プロポリスは善玉菌を増やす役割があるので、悪玉菌を減らして腸内環境をアップさせる効能をもたらします。
腸内環境がよくなると腸の働きがよくなり、さまざまな健康効果をもたらします。
腸の働きが改善されると、腸のぜん動運動がよくなり便秘が改善され、そして便秘が改善されると全身に毒素が回ることがなくなり美肌効果をもたらします。

また、代謝がよくなりデトックス効果やダイエット効果も向上します。
また腸内にはフローラという無数の細胞があるのですが、この細胞がきれいに整うことで全身に健康効果をもたらします。
さらに、免疫力がアップして風邪をひきにくくなります。
また、がん予防にも効果があるといわれておりがんを撃退することが期待されています。

さらには、生活習慣病の予防や改善にもつながると予想されますし、内科系の疾患、胃腸炎や十二指腸潰瘍や胃潰瘍、胃炎などにも効き目を発揮します。
胃や腸を丈夫にすることで胃の病気や腸の病気を治したり、予防したりする力もあるからです。
このようにプロポリスが腸内環境を正常化することで大きな健康効果があるといわれているのです。

このプロポリスは天然の抗生物質といわれるくらい細菌に対して、強い抗菌作用を持っています。
ところがプロポリスは良い腸内細菌を減らすことはしないのです。
そのためプロポリスは安心して使うことができるのです。

腸は消化吸収をする器官であるため、腸の働きが悪いと栄養を十分に吸収できなくなるため、健康に深刻な影響を及ぼします。
また腸には食物だけではなくウイルスや細菌も侵入してくるので、体の免疫細胞の60%が腸に集中しています。
そのため、腸は人体の中で最も大きい免疫器官ともいわれています。
腸を常にきれいにしておくことは免疫力を高めて、健康を保つ上でとても重要なことなのです。
もともと便秘がちな人がプロポリスをとった場合に好転反応と呼ばれるものがあらわれ、お腹がゆるくなることがあります。
下痢のほかには倦怠感や眠気、疲労感や頻尿、頭痛、胃の痛みなどもおこる場合もあります。
副作用とは違い、一時的に悪いところが改善されるためにあらわれる症状です。
悪い細胞を排泄し新しい細胞に生まれ変わるための反応といわれているので、基本的にあまり心配するものではありません。

しかし、あまり激しい反応が現れた場合にはプロポリスをとる量をすこし減らして様子を見ると良いです。
3日間ぐらい好転反応が続くことがあります。
3日以上たっても好転反応が改善されない場合には使用を中止して、病院で相談することをおすすめします。
もともと腸が健康であまり便秘をしない人には、好転反応はあらわれにくいといわれています。
腸がきれいな人ほど、好転反応はあらわれにくいようです。
腸を綺麗にすることで、健康、美肌にもより近づけるため、プロポリスは人気があるのでしょう。

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プロポリス ( ピクノジェノール フラバンジェノール 配合 ) サプリメント

プロポリス ( 赤ブドウ エキス ポリフェノール 配合 ) サプリメント